Hur man upptäcker varningstecken på tyst missbruk i hemmet: 12 steg

Innehållsförteckning:

Hur man upptäcker varningstecken på tyst missbruk i hemmet: 12 steg
Hur man upptäcker varningstecken på tyst missbruk i hemmet: 12 steg

Video: Hur man upptäcker varningstecken på tyst missbruk i hemmet: 12 steg

Video: Hur man upptäcker varningstecken på tyst missbruk i hemmet: 12 steg
Video: Perfekta porträtt med Sony A7R IV | Fotografen Kenton Thatcher 2024, Mars
Anonim

Lär dig att upptäcka tecken på våld i hemmet och våld. Ofta förblir de som misshandlas tysta och känner sig maktlösa mot sin misshandlare. Lägg märke till eventuella negativa förändringar i en persons beteende eller utseende. Missbrukade kvinnor, män och barn är ofta isolerade från sina vänner, familj och stödsystem när en misshandlare tar kontroll över deras liv. Lägg märke till tecken på kontrollerande beteende i personens relation till sin partner eller en eventuell misshandlare. Se till att erbjuda stöd, trygghet och resurser till dem som eventuellt utsätts för våld i hemmet.

Steg

Del 1 av 3: Spotting förändringar i den misshandlade personen

Platsvarningstecken på tyst missbruk i hemmet Steg 1
Platsvarningstecken på tyst missbruk i hemmet Steg 1

Steg 1. Lägg märke till yttre skador eller ofta frånvaro från skolan eller jobbet

Om en person utsätts för fysiska övergrepp är det högst osannolikt att de kommer ut och säger detta. Det kan finnas skam, självklander eller rädsla som får dem att hålla tyst.

  • Identifiera om personen verkar ha frekventa skador eller blåmärken på grund av "olyckor".
  • Undersök orsakerna till att en person saknar arbete, skola eller sociala tillfällen ofta. Verkar de ge en förklaring eller undvika ämnet varför de ofta saknas?
  • Verkar personens val av kläder tyda på att de täcker blåmärken eller ärr? Lägg märke till om de efter att ha haft långa ärmar på varma dagar eller solglasögon när de är inomhus.
Varningstecken på tyst missbruk i hemmet Steg 2
Varningstecken på tyst missbruk i hemmet Steg 2

Steg 2. Var medveten om eventuella negativa förändringar i personens beteende

Verkar personen mer tyst, blyg eller tillbakadragen? Om den här personen hade ett utåtriktat och positivt uppträdande tidigare, överväg om deras partner eller misshandlare har haft en negativ inverkan.

  • Oavsett om den misshandlade är en man, kvinna eller barn, märka några förändringar i deras självkänsla. Verkar de ha mindre självkänsla överlag, eller när de pratar om sitt förhållande till en eventuell misshandlare?
  • Personen kan verka som om han "går på äggskal" på grund av ett systematiskt försök av missbrukaren att kontrollera och skylla på dem. Detta kan bara vara när missbrukaren är närvarande eller bara i vanliga sociala situationer.
Varningstecken på tyst missbruk i hemmet Steg 3
Varningstecken på tyst missbruk i hemmet Steg 3

Steg 3. Se om personen verkar isolerad

Verkar personen ha begränsningar för hur de spenderar sina pengar, vart de går, vad de bär och vilka mediciner de tar? Lyssna på dem prata om de begränsningar de upplever på grund av den eventuella missbrukarens preferenser.

  • Missbrukare tenderar att göra sig själva i centrum för en misshandlad persons universum. På så sätt känns den misshandlade som om det inte finns något "ut" eller alternativ förutom att stanna kvar hos misshandlaren. Det kan finnas en form av psykologisk manipulation för att få de misshandlade att känna sig ansvariga för situationen.
  • Minskad eller begränsad tillgång till vänner, familj och samhällsstöd är ett klassiskt tecken på våld i hemmet och övergrepp.
Varningstecken på tyst missbruk i hemmet Steg 4
Varningstecken på tyst missbruk i hemmet Steg 4

Steg 4. Se upp för ökad rädsla, ångest och självklander

En känslomässigt misshandlad person kan manipuleras till att tro att vad som än händer är deras eget fel. Detta kan bero på hot eller känslomässig manipulation av missbrukaren för att få dem att känna sig mindre än. Detta kommer ofta att skapa en känsla av ökad rädsla och ångest.

  • Lägg märke till om ett barn agerar ut med ökad rädsla och ångest i skolan, eller verkar vara märkbart tillbakadragen. Kanske talar barnet om att det inte vill gå hem, eller verkar ha äkta rädsla när en eventuell misshandlare nämns.
  • Notera om personen verkar mycket orolig, deprimerad eller möjligen självmordsbenägen. Ofta känner sig människor som misshandlas maktlösa och hjälplösa. De kan också känna skam över det som har hänt.

Del 2 av 3: Erkänna övergreppets beteende

Platsvarningstecken på tyst missbruk i hemmet Steg 5
Platsvarningstecken på tyst missbruk i hemmet Steg 5

Steg 1. Inse om den misshandlade är begränsad till sociala aktiviteter

Lägg märke till om personen verkar vara begränsad tillgång till aktiviteter när misshandlaren inte är närvarande eller involverad. Det kan tyckas att personen kommer att avbryta planer eller ändra planer i sista minuten, men av skäl som verkar involvera deras misshandlare.

  • Avbokning av planer kan bero på vård av barn eller missbrukare även om planerna hade fastställts i många veckor. Det kan tyckas att detta blir en vanlig ursäkt som personen känner sig oförmögen att kontrollera.
  • Du kan se personen släppa aktiviteter som de en gång haft, och verkar dras tillbaka från sin tidigare sociala krets. De tillbringar kanske mindre och mindre tid med sin familj och vänner.
Varningstecken på tyst missbruk i hemmet Steg 6
Varningstecken på tyst missbruk i hemmet Steg 6

Steg 2. Lyssna hur de misshandlade talar om sin partner eller misshandlare

Var uppmärksam på hur personen talar om sin partner eller den möjliga misshandlaren. Lägg märke till om de beskriver den möjliga misshandlaren som svartsjuk, besittande eller mycket temperamentsfull.

  • Till exempel säger den misshandlade personen: "Jag kan inte gå ut ikväll. Han blir upprörd över mig om jag är ute efter 20.00 och vill veta vad jag har gjort. Han kan vara avundsjuk när jag går ut.."
  • Lägg märke till eventuella återkommande teman eller mönster i den misshandlade personens beskrivningar. Om du har träffat den möjliga missbrukaren, se om beskrivningarna verkar stämma överens med vad personen har sagt.
Varningstecken på tyst missbruk i hemmet Steg 7
Varningstecken på tyst missbruk i hemmet Steg 7

Steg 3. Lägg märke till om personen övervakas hela tiden

Verkar personen ständigt övervakas av missbrukaren via telefonsamtal eller sms? Oroar personen sig för att vara ute eller borta från misshandlaren under en längre tid på grund av möjlig rädsla för vedergällning när han är hemma?

  • Lägg märke till om monitorn verkar mindre relaterad till roliga eller kärleksfulla meddelanden och istället verkar vara tysta kontrollhot.
  • Om det verkar som om personen har begränsade möjligheter att vara ute offentligt utan sin partner eller eventuella misshandlare, kan detta vara ett tecken på övergrepp i hemmet. Personen kan känna att de inte har en möjlighet att vara oberoende och måste följa sin misshandlers anvisningar.
Varningstecken på tyst missbruk i hemmet Steg 8
Varningstecken på tyst missbruk i hemmet Steg 8

Steg 4. Se om personens agerande är annorlunda när missbrukaren är närvarande

Verkar personen förändra sitt beteende så snart deras misshandlare är närvarande? Detta kan bero på underliggande rädsla eller ångest. Du kan se dem agera på ett mer underordnat sätt när missbrukaren är närvarande.

  • En misshandlare kommer att normalisera sitt beteende, medan de misshandlade känner sig mer och mer instängda i situationen.
  • Den misshandlade känner behovet av att skydda misshandlaren eftersom missbrukaren får dem att känna sig skyldiga och kan använda hot för att hindra dem från att lämna förhållandet. Således blir den misshandlade en konstant vårdgivare som till synes böjer sig till deras långa lista med overkliga förväntningar.

Del 3 av 3: Säkerhet och support

Varningstecken på tyst missbruk i hemmet Steg 9
Varningstecken på tyst missbruk i hemmet Steg 9

Steg 1. Prata personen utan omdöme om dina bekymmer

Öppna kommunikationslinjerna om det du ser. Hjälp till att ge dem en försäkran om att du bryr dig om deras välbefinnande och säkerhet.

  • Undvik att prata med omdöme om personens förhållande till sin misshandlare. De kanske ännu inte är redo att erkänna övergreppet, eller känner sig generade över att det har hänt. Låt dem öppna sig i sin egen takt.
  • Se till att du uttrycker din kärlek till dem. Ge uppmuntrande ord att de är värda. Många som utsatts för övergrepp kan känna att det inte finns något stöd och ingen som bryr sig. Var det stödet.
Varningstecken på tyst missbruk i hemmet Steg 10
Varningstecken på tyst missbruk i hemmet Steg 10

Steg 2. Hjälp dem att ta fram en säkerhetsplan

Även om personen kanske inte är redo att lämna misshandlaren eller rapportera en ny incident, ge honom information om hur man planerar för sin säkerhet. Beroende på omständigheterna, diskutera om vart du ska gå eller vad du ska göra om personen är i överhängande fara eller plötsligt måste lämna hemmet.

  • Säkerhetsplanen bör omfatta sätt som de misshandlade snabbt kan få tillgång till pengar, deras identifiering, mediciner, nycklar och andra viktiga dokument.
  • Ge en lista över personer eller platser där personen kan ringa eller gå för att känna sig trygg.
  • Hjälp personen att identifiera sätt att skydda sin egen bostad från en misshandlare, eller en som har varit kränkande tidigare.
Varningstecken på tyst missbruk i hemmet Steg 11
Varningstecken på tyst missbruk i hemmet Steg 11

Steg 3. Anslut personen till resurser relaterade till våld i hemmet

Se till att personen inte känner sig ensam. Många som har utsatts för övergrepp har isolerats och fått en känsla av obetydlighet. Se till att de vet att de spelar roll och att det finns resurser att hjälpa till.

  • Hitta lokala och rikstäckande resurser relaterade till våld i hemmet genom att kontakta den nationella hotellen för våld i hemmet: 1-800-799-7233 eller
  • Hitta mer information och stöd genom National Coalition Against Domestic Violence:
  • Hjälp dem att förstå att många städer och län har skydd och kriscentra för dem som utsatts för övergrepp. Det finns ofta gratis krisstöd och rådgivning genom dessa centra.
Spotvarningstecken på tyst missbruk i hemmet Steg 12
Spotvarningstecken på tyst missbruk i hemmet Steg 12

Steg 4. Överväg att rapportera misstänkt barnmisshandel

Om den som utsätts för övergrepp är ett barn under 18 år, kontakta Childhelp National Child Abuse Hotline för resurser och stöd. En utbildad professionell kan hjälpa dig att förstå tecken på övergrepp och tillhandahålla lokala resurser i ditt samhälle.

  • Kontakta Childhelp National Child Abuse Hotline: 1-800-4-A-Child eller https://www.childhelp.org/hotline/. Diskutera om du ska rapportera eller om du är orolig för övergrepp mot barn. Alla samtal är konfidentiella.
  • Om du är läkare, rådgivare, socialarbetare, barnomsorgsarbetare, pedagog, prästmedlem eller brottsbekämpande tjänsteman måste misstankar om övergrepp rapporteras.
  • Men oavsett ditt yrke eller förhållande till de misshandlade är du inte skyldig att utreda eller visa bevis på övergrepp. Det är de som utreder sådana incidenter.

Rekommenderad: